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橄榄菜拌梅豆

收录时间：2021-11-19 10:21:57 热度：1763℃

橄榄菜拌梅豆的做法

4张图片

食材明细

主料

梅豆 60克
橄榄菜 适量

辅料

盐适量
鸡精适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

橄榄菜拌梅豆的做法步骤

1
材料：梅豆、橄榄菜
2
将梅豆摘洗干净、捞出。
3
随后，将摘洗好的梅豆下入沸水中焯开至断生，捞出。
4
用凉水过凉。
5
接着，将过凉好的梅豆控干水分。
6
然后，合入适量的橄榄菜。
7
最后，加适量的盐。
8
加适量的鸡精。
9
调味拌匀，即成。

本次制作《橄榄菜拌梅豆》所使用的厨具：其它、炒锅

菜谱标签：凉菜家常菜孕妇老人夏季食谱午餐晚餐学生

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