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营养早擦--花生核桃豆浆

收录时间：2022-11-15 19:47:13 热度：3116℃

营养早擦--花生核桃豆浆的做法

1张图片

食材明细

主料

黄豆一把
花生一小把
核桃两片

辅料

白糖适量

美食特点

原味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

营养早擦--花生核桃豆浆的做法步骤

1
黄豆提前一晚浸泡，早上就可以用了，个人觉得浸发的比干豆的做出来好吃，花生核桃备用
2
把材料放进豆浆机，放入适量水，不能超过最高水位线也不能低于最低水位线
3
插上电源，选择五谷豆浆功能，大概20分钟豆浆就好了
4
豆渣需要过滤，剩下的豆渣可以用来炒菜或煎饼，味道也不错！
5
过滤后仍有少许泡沫，喝时加入白糖搅拌，把泡沫撇掉！
6
一碗简单方便的营养豆浆完成了!

本次制作《营养早擦--花生核桃豆浆》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：饮品秋季食谱

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