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西兰花炒油豆腐
西兰花炒油豆腐
骨肉相恋
收录时间:2022-12-16 15:31:24 热度:5902℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
200g
油豆腐
200g
辅料
蒜泥
2g
配料
植物油
适量
蚝油
适量
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西兰花炒油豆腐的做法步骤
1
把西兰花切小朵,
2
西兰花洗净,在加盐的沸水中焯一下,捞出,
3
锅里烧热,下油下蒜泥,放入西兰花,翻炒几下
4
翻炒几下,放入油豆腐炒几下,调入盐,再放点水,有锅盖焖一下,油豆腐入味,放一点蚝油就可以了
5
放一点蚝油就可以了
本次制作《西兰花炒油豆腐》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
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