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榨菜丝炒肉筋
榨菜丝炒肉筋
小版
收录时间:2022-12-06 20:32:40 热度:6606℃
1张图片
“
这里用到的肉筋,是猪里脊剔下的白筋。这白筋其实比里脊肉好吃多,蛋白质还比里脊高呢。
”
食材明细
主料
乌江榨菜丝
适量
肉筋
适量
辅料
姜片
适量
椒片
适量
葱段
适量
蒜片
适量
配料
料酒
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
生抽
适量
湿生粉
适量
味精
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
榨菜丝炒肉筋的做法步骤
1
原料图。
2
肉筋洗净切细条。
3
肉筋条加料酒腌5分钟去腥。榨菜包取出榨菜备用。
4
坐锅烧水,将肉筋和榨菜丝过水捞出备用。
5
烧锅下入适量食油,炒香配料。(姜片、椒片、葱段,蒜片)
6
倒入备好的肉筋和榨菜,中火炒2分钟至熟。(中间淋入少许开水。)
7
用调料调味,加湿生粉勾芡即可。
8
最后码盘开吃。
制作小窍门
◎榨菜丝本身有咸味,在下调料时要注意用量。
◎肉筋和猪里脊肉质不同,可不要用“滑炒”的做法处理肉筋哦!
本次制作《榨菜丝炒肉筋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
午餐
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