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大家都知道茄子很吃油,要想茄子好吃但又要少油我尝尝用“酱烧”的做法来做茄子。同样美味。
茄子的品种很多,今天我用“线茄”来烧,酱我选择了韩式辣酱来烧别具风味。 ”
食材明细
美食特点
低油更健康--【西红柿韩式辣酱烧蓑衣茄子】的做法步骤
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茄子切成蓑衣到后放入微波炉加热两分钟至茄子变软。
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把韩式辣酱一大勺,番茄酱一大勺,盐和鸡精适量加水调成碗汁备用。
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这时下入茄子,然后倒入碗汁加水烧开转小火10分钟
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制作小窍门
韩式辣酱有盐,放盐时候悠着点。
茄子不必油炸同样美味
本次制作《低油更健康--【西红柿韩式辣酱烧蓑衣茄子】》所使用的厨具:炒锅