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收录时间:2021-11-18 18:06:21      热度:2001℃
红烧羊骨的做法

  3张图片

市场上买了一些羊骨,羊肉性温,夏季尽量少使用,但是羊骨的肉少,用来红烧是很好的下酒菜。并且在烧制中加入胡萝卜,既可以去膻味,又可以吸收羊骨多余的油脂。二者结合是一道很好的下酒菜

食材明细

主料
辅料

美食特点

红烧羊骨的做法步骤

  • 红烧羊骨的做法步骤:1
    1
    羊骨洗净斩块。
  • 红烧羊骨的做法步骤:2
    2
    热锅下油,放入冰糖。
  • 红烧羊骨的做法步骤:3
    3
    小火炒出糖色。
  • 红烧羊骨的做法步骤:4
    4
    放入羊骨翻炒上色。
  • 红烧羊骨的做法步骤:5
    5
    加入酱油和美极鲜炒香。
  • 红烧羊骨的做法步骤:6
    6
    再加入葱姜炒香。
  • 红烧羊骨的做法步骤:7
    7
    再加入水和剩余的调料炒匀。
  • 红烧羊骨的做法步骤:8
    8
    大火烧开。
  • 红烧羊骨的做法步骤:9
    9
    盖盖转小火炖40分钟。
  • 红烧羊骨的做法步骤:10
    10
    胡萝卜洗净切滚刀块。
  • 红烧羊骨的做法步骤:11
    11
    再放入胡萝卜炒匀。
  • 红烧羊骨的做法步骤:12
    12
    盖盖再炖20分钟关火盛盘撒少许香菜即可。

制作小窍门

胡萝卜中的胡萝卜素因属脂溶性物质,故只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类同煨,以保证有效成分被人体吸收利用。
加入胡萝卜还可以去膻味。
本次制作《红烧羊骨》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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