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补钙营养菠菜粥
补钙营养菠菜粥
小蜘蛛500
收录时间:2022-11-26 14:52:55 热度:2892℃
1张图片
“
菠菜是有一种很有营养的蔬菜。
艳艳夏日的晚餐、来一碗不油腻而不失营养的菠菜粥。
是不错的选择哦~~
”
食材明细
主料
大米
适量
水
适量
辅料
腊肠
一根
虾皮
30g
配料
盐
适量
油
适量
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
补钙营养菠菜粥的做法步骤
1
菠菜切丁、
2
腊肠切丁
3
煮熟的米粥里放入适量虾皮(喜欢的可以多放些、补钙哦~)
4
然后放入切好的腊肠和菠菜
5
搅拌一下就可以出锅了(放入菠菜后一分钟左右烫熟即可出锅、不然菠菜不鲜了。)
6
出锅了~~美味又营养哦~
本次制作《补钙营养菠菜粥》所使用的厨具:电饭煲
菜谱标签:
粥
家常菜
汤羹
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