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红豆薏米水
红豆薏米水
想飞的CAT
收录时间:2022-11-04 03:01:34 热度:10222℃
1张图片
“
夏季解暑除了绿豆汤之外,还有一个饮品更加好,那就是祛湿效果明显的红豆薏米水,做法简单,味道清淡,老少皆宜。
”
食材明细
主料
红豆
100克
辅料
薏米
100克
配料
水
适量
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
红豆薏米水的做法步骤
1
将红豆和薏米淘洗干净后泡一个小时,放入煮锅中,添加适量的水。
2
大火烧开后关火,不要开盖,放置一个小时。然后再开大火烧开,再关火,放置一个小时。之后第三次大火烧开,晾凉过滤后即可饮用。剩下的红豆和薏米也可以直接食用。
3
成品颜色清淡,味道也很清爽,家里经常备上一大杯。祛湿解暑,绿色健康。
本次制作《红豆薏米水》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
饮品
冬季食谱
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