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“
所谓春秋天乱穿衣
怕感冒不？
那这道小菜平时就得吃咯
一来预防二来提高免疫力
让你漂亮冻人还不感冒
咋样？心动了吧 ”
食材明细
美食特点
白芷炖香菇：风寒感冒的及时补救措施的做法步骤
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加入适量清水大火烧开转小火炖25分钟~35分钟即可。
制作小窍门
1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物提高机
体免疫功能又可用于消化不良、便秘。
2.白芷用于外感风寒，头疼身痛，鼻赛流涕的效果是很显著的。但是阴虚
血热体质尽量不要使用。
本次制作《白芷炖香菇：风寒感冒的及时补救措施》所使用的厨具：炒锅
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