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蒸苜蓿

给宝贝做的饭

收录时间：2022-12-06 11:22:43 热度：2384℃

蒸苜蓿的做法

1张图片

食材明细

主料

苜蓿适量

辅料

蒜泥适量

配料

盐适量
味精适量
剁椒适量
葱油适量
水适量

美食特点

蒜香口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒸苜蓿的做法步骤

1
把苜蓿洗净控一下水分
2
取盆一个放入苜蓿，加点油拌一下
3
加入澄粉（面粉也行）拌一下
4
锅放火上，加入适量水，大火烧开后蒸三分钟
5
取碗一个，放入蒜泥，盐，味精，辣椒，葱油调匀备用
6
把蒸好的苜蓿摊开挑散后随料汁一起食用即可

本次制作《蒸苜蓿》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜家常菜春季食谱午餐晚餐

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