菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 金针菇海蜇拌荞麦面

金针菇海蜇拌荞麦面

蓝色南半球

收录时间：2025-07-01 16:19:41 热度：7075℃

金针菇海蜇拌荞麦面的做法

1张图片

“ 这一款拌面是家里有什么就用什么搭配做出来的，算是低脂肪低卡路里比较健康的午餐，适合我这种需要减肥人士。 ”

食材明细

主料

荞麦面 200克

辅料

金针菇 200克
海蜇适量
葱花适量

配料

芝麻油 适量
盐适量

美食特点

微辣口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

金针菇海蜇拌荞麦面的做法步骤

1
烧开水放入少许盐倒入荞麦面焯熟。
2
盛入大碗里备用。
3
把金针菇切掉根部洗干净大火快速焯熟。
4
然后倒入装荞麦面的碗里。
5
再把现成的海蜇加入（海蜇已经调好味道）。
6
淋上少许芝麻油，搅拌均匀。
7
最后撒上葱花即可食用。

制作小窍门

海蜇本身已经调成香辣的所以基本上不需要再放任何调味品。

菜谱标签：主食面条家常菜冬季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！

推荐菜谱

开胃面条减肥小雪降火壮腰健肾早餐云贵小吃烘焙湖南小吃补铁乳酪蛋糕饺子壮阳小菜纸杯蛋糕肉菜小年