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黑芝麻核桃黑豆糊
黑芝麻核桃黑豆糊
橙枫叶
收录时间:2022-12-03 22:15:35 热度:789℃
1张图片
“
黑芝麻、黑豆和核桃都是营养价值很高的食材,
将它们一起做成米糊喝,
营养很是全面哦,
而且还好吸收呢!
”
食材明细
主料
黑芝麻
适量
黑豆
适量
核桃仁
适量
辅料
水
适量
配料
白糖
适量
美食特点
原味
口味
技巧
工艺
半小时
耗时
简单
难度
黑芝麻核桃黑豆糊的做法步骤
1
黑芝麻洗干净备用
2
黑豆适量洗干净后用水提前泡制一晚
3
核桃去皮后用水冲去表面碎渣
4
将泡好的黑豆、黑芝麻、核桃一起放入豆浆机中
5
选择米糊键,大约20多分钟就做好了
6
盛出来前,根据个人的口味在碗中加入少量的白糖调味即可
菜谱标签:
羹类
家常菜
早餐
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