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｛营养早餐｝南瓜米糊

收录时间：2022-10-16 17:40:51 热度：7644℃

｛营养早餐｝南瓜米糊的做法

1张图片

“ 米糊容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量
而且热乎乎的
很是暖心暖胃
而且煮米糊时食物香气充分释放飘出来的香味。特别的香很是好闻的 ”

食材明细

主料

南瓜适量

辅料

大米适量
花生米 适量
红枣适量

美食特点

原味口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

｛营养早餐｝南瓜米糊的做法步骤

1
南瓜切丁（豆浆机自带的杯子我放了3杯）大米（半杯）红枣花生米洗净（花生米不要放太多了免得香味盖过了南瓜）我放了10粒左右
2
放入豆浆里水位放到最高水位
3
选择模式即可（我选的是特浓）

菜谱标签：饮品家常菜冰品冬季食谱

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