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收录时间:2022-12-06 05:57:01      热度:849℃
清炒青菜心的做法

  3张图片

菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富。
这几天的青菜心清甜脆嫩,非常的好吃,加上一些虾皮简单的清炒,
我几乎每天都会炒上一盘吃个过瘾

食材明细

主料
  • 青菜心 1把
辅料
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蒜瓣 2个
  • 1克
  • 香油 适量

美食特点

清炒青菜心的做法步骤

  • 清炒青菜心的做法步骤:1
    1
    准备好所有的食材。
  • 清炒青菜心的做法步骤:2
    2
    炒锅倒入橄榄油。
  • 清炒青菜心的做法步骤:3
    3
    爆香葱姜蒜片。
  • 清炒青菜心的做法步骤:4
    4
    再放入虾皮。
  • 清炒青菜心的做法步骤:5
    5
    倒入洗净切段都青菜心翻炒。
  • 清炒青菜心的做法步骤:6
    6
    加入盐和糖翻炒。
  • 清炒青菜心的做法步骤:7
    7
    青菜心变软淋入香油。
  • 清炒青菜心的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀关火。

制作小窍门

菜心最好用手掰断, 不要用刀切。
青菜心很容易熟,所以要大火快炒,保持色泽碧绿。
盐要适量,虾皮已经有些咸味。
菜谱标签: 热菜   素菜   家常菜   常见菜式   产妇   朋友聚餐   春季食谱   夏季食谱   午餐  

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