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轻烤青花鱼
轻烤青花鱼
polaris滴食记
收录时间:2024-06-26 00:40:53 热度:1977℃
1张图片
“
没有烤箱,一个锅,一张锡纸就可以烤制青花鱼,无油烟更健康。
”
食材明细
主料
青花鱼
1片
调料
味达美花雕料酒
2勺
胡椒粉
适量
美食特点
清淡
口味
烤
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
轻烤青花鱼的做法步骤
1
5分钟搞定一道菜,超级简单。
2
撒上一些现磨胡椒粉即可出锅。
3
打开锅盖,肉质已经缩紧说明鱼肉熟了。
4
盖上锅盖中小火煎制5分钟即可。
5
倒入2勺味达美花雕料酒。
6
将洗净的挪威青鱼片放在锡纸上面。
7
先在不锈钢煎锅内放入1张锡纸。
8
准备食材:挪威青花鱼一片,花雕料酒。
本次制作《轻烤青花鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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