“ 鸡胸肉是减脂人群较为喜爱的食物之一，与猪肉、牛肉等其他肉类相比，鸡胸肉每100g含有184kcal的热量，它是热量和碳水化合物较低、脂肪较少，不易引发肥胖的一种食物。 ”

主料

• 鸡胸肉 适量

辅料

• 姜丝 适量

调料

• 盐 适量
• 料酒 适量