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虾仁木耳沙拉
虾仁木耳沙拉
米拉Miira
收录时间:2025-05-22 02:53:12 热度:4927℃
3张图片
食材明细
主料
鲜虾
适量
木耳
适量
辅料
黄瓜
一根
小番茄
两个
紫甘蓝
适量
调料
芝麻沙拉酱
适量
海鲜酱油
适量
美食特点
酱香
口味
拌
工艺
半小时
耗时
简单
难度
虾仁木耳沙拉的做法步骤
1
食用前拌均匀即可。
2
再淋一点海鲜酱油调味。
3
淋入芝麻口味沙拉酱。
4
虾仁也焯水后放入盘中。
5
番茄改刀切块一同放入盘中。
6
黄瓜去皮改刀,甘蓝切丝。
7
剔除虾仁处理干净。
8
将木耳入开水锅中焯水。
9
木耳提前浸泡发,冲洗干净。
10
鲜虾去头去虾线洗净备用。
11
番茄,黄瓜和甘蓝洗净备用。
制作小窍门
美味又低脂,爱美的小伙伴赶紧行动吧!
本次制作《虾仁木耳沙拉》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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