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咖喱虾烩土豆胡萝卜,美味,高蛋白低脂,超下饭的。 ”
食材明细
美食特点
咖喱虾烩杂蔬的做法步骤
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非常香的又下饭的咖喱虾烩土豆胡萝卜就做好了,可以配2碗大米饭,或者和面条烩一下,美味????
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加一点点水,翻炒均匀,炒的时候一边炒一边慢慢加一点点水进去,让土豆胡萝卜可以非常好的吸收咖喱汁,这个过程差不多炒了3分钟。
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在油多的地方把咖喱块放进去,加一点点水,慢慢炒开咖喱块。
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准备一个小碗,把糖、胡椒粉、生抽,老抽,淀粉一起放进去。
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起锅烧水,水开了把胡萝卜粒土豆粒焯水2分钟,让食材7成熟。
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胡萝卜,土豆切小粒,小蒜切小段,蒜头切粒,姜切丝,虾要用剪刀把虾脚和头须修剪掉。
制作小窍门
咖喱块本来就有咸味,所以要注意调碗汁淀粉水的时候别下太多盐,不然就会过咸了。
本次制作《咖喱虾烩杂蔬》所使用的厨具:不粘锅