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白萝卜归肺、脾经,含芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分,具有下气、消食的作用,食用白萝卜可以促进肠道蠕动,帮助消化,改善气胀、食滞、消化不良等症状。 ”
食材明细
美食特点
白萝卜鸡蛋水饺的做法步骤
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把鸡蛋倒入油锅。(油可以多放一点,鸡蛋炒起来会蓬松。)
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一点一点的倒入,我用的白萝卜白萝卜水份较大,出的水较多,如果一次性倒入,面会太湿。所以慢慢倒入。
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制作小窍门
用萝卜水和面已经有盐味了,所以调馅的时候我没有加盐。按照个人口味调整咸度。
萝卜水和面原汁不浪费而且更健康。
本次制作《白萝卜鸡蛋水饺》所使用的厨具:不粘锅