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收录时间:2025-04-01 03:43:35      热度:4049℃
烟笋炖牛排的做法

  2张图片

烟笋特别有嚼劲儿,牛排也烧得特别软,微辣,高蛋白低脂肪!

食材明细

主料
辅料
  • 姜块 3块
  • 葱段 50g
  • 花椒 1勺
  • 蒜片 1勺
调料

美食特点

烟笋炖牛排的做法步骤

  • 烟笋炖牛排的做法步骤:12
    1
    加入盐调味即可。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:11
    2
    再加入切好的烟笋烧30分钟。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:10
    3
    加入清水淹没牛排烧30分钟。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:9
    4
    炒到牛排略微金黄。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:8
    5
    翻炒均匀。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:7
    6
    加入牛排爆炒。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:6
    7
    放入葱段爆香。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:5
    8
    加入姜块和蒜片炒香。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:4
    9
    油热以后放入火锅料融化。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:3
    10
    炒干水分的牛排捞出。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:2
    11
    把牛排放入锅里煸炒干水分。
  • 烟笋炖牛排的做法步骤:1
    12
    牛排洗净。
本次制作《烟笋炖牛排》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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