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收录时间:2024-06-26 22:17:52      热度:6034℃
蒜末炒芥兰的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
调料
  • 适量
  • 少许
  • 木糖醇 少许

美食特点

蒜末炒芥兰的做法步骤

  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:8
    1
    成品图。
  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:7
    2
    成品图。
  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:6
    3
    快速翻炒断生后调盐,少许木糖醇继续翻炒一会儿即可。
  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:5
    4
    放入芥兰的同时,开水适量一起倒入锅里,这样开水入锅大量的水蒸气产生,让芥兰更易熟透,口感会脆爽。
  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:4
    5
    热锅放油下姜蒜末小火炒香。
  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:3
    6
    备姜姜末,多一点。
  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:2
    7
    斜刀切好。
  • 蒜末炒芥兰的做法步骤:1
    8
    将芥兰摘去老叶,泡洗干净。
本次制作《蒜末炒芥兰》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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