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莲花白拌鸽胸肉

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-26 11:20:32 热度：327℃

莲花白拌鸽胸肉的做法

1张图片

“ 其实可以用生的莲花白来拌菜。
这不是天冷么，就把莲花白烫了一下，不过冷水哦，这样的拌菜不凉，吃了比较舒服。 ”

食材明细

主料

鸽胸肉 一个
莲花白 160g

辅料

冰淇淋萝卜 小许

调料

食盐 1g

美食特点

咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

莲花白拌鸽胸肉的做法步骤

1
成品。
2
拌匀。
3
放食盐。
4
捞出直接放菜里。
5
搅拌均匀，烫热了即可。
6
锅烧开水，放菜丝。
7
拌匀。
8
放陈醋。
9
放小许食盐。
10
萝卜放鸽肉里。
11
萝卜切丝。
12
切丝。
13
取莲花白。
14
撕成条。
15
取鸽胸肉。

制作小窍门

我的低脂低盐食物，正常饮食的话需要酌情加调味品。

本次制作《莲花白拌鸽胸肉》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：凉菜家常菜

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