手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 凉拌沙葱
收录时间:2025-04-06 06:15:01      热度:7724℃
凉拌沙葱的做法

  2张图片


简介沙葱属百合科多年生草本植物,茎叶针状,开白色小花,是沙漠草甸植物的伴生植物,常生于海拔较高的砂壤戈壁中,因其形似幼葱,故称沙葱。
沙葱不仅口感独特,营养价值也很高。沙葱含有刺激性气味的挥发油和葱蒜辣素,也叫葱蒜杀菌素,产生出特殊香气,有较强的杀菌作用,可以刺激消化液分泌,增进食欲,助消化,健脾胃。

食材明细

主料
  • 沙葱 300g
辅料
调料

美食特点

凉拌沙葱的做法步骤

  • 凉拌沙葱的做法步骤:10
    1
    成品。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:9
    2
    搅拌均匀。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:8
    3
    适量花椒油。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:7
    4
    适量薄盐生抽。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:6
    5
    少许味精。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:5
    6
    放入小米椒圈、盐。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:4
    7
    攥干水分,放入盆中。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:3
    8
    捞入凉开水中投凉。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:2
    9
    放入开水锅中,加少许盐,焯1分钟左右。
  • 凉拌沙葱的做法步骤:1
    10
    择去沙葱中的枯叶、杂草,反复冲洗干净。

制作小窍门

1.择洗干净,轻焯,用凉开水投凉。
2.现炸花椒油最好。
本次制作《凉拌沙葱》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条