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燕麦鸡蛋焖饼

polaris滴食记

收录时间：2025-07-13 07:30:20 热度：607℃

燕麦鸡蛋焖饼的做法

1张图片

“ 一份燕麦焖蛋饼，快手饱腹又营养。 ”

食材明细

主料

鸡蛋 2个
胡萝卜 20克
即食燕麦片 20克
小葱 1根

调料

橄榄油 15毫升
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 5毫升

美食特点

咸鲜口味
焖工艺
十分钟耗时
简单难度

燕麦鸡蛋焖饼的做法步骤

1
搭配一碗银耳羹就是一份营养的早餐。
2
中小火焖煮8分钟，蛋饼可以翻动表示熟了，盛出可以开吃了。
3
倒入鸡蛋混合液，轻轻铺成圆形，不要翻动。
4
锅内倒入15毫升橄榄油。
5
倒入20克即食燕麦片，搅拌均匀。
6
倒入胡萝卜丁，搅拌均匀。
7
倒入切碎的葱花。
8
先将鸡蛋打散成鸡蛋液。
9
将2个鸡蛋打入碗中，倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
10
准备食材：鸡蛋2个，胡萝卜20克，小葱1根，即食燕麦片20克。

本次制作《燕麦鸡蛋焖饼》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：主食面食饼

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