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收录时间:2024-06-22 03:32:01      热度:7955℃
肉丝炒构树穗的做法

  1张图片

构树穗具有补肾强筋、清热凉血、利尿消肿的功效。
还具有消肿解毒、清热的功效。
可以强筋健骨、利水渗湿、补肾壮阳。
还可以治疗阳痿、早泄等疾病。
还可以治疗腰膝酸软以及水肿等症状。
构树穗中还含有丰富的维生素b族和皂苷。具有提高人体免疫力的作用。
还可以辅助治疗神经性皮炎患者。

食材明细

主料
  • 构树穗 200g
  • 肉丝 60g
辅料
调料

美食特点

肉丝炒构树穗的做法步骤

  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:12
    1
    成品。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:11
    2
    放鸡精提鲜。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:10
    3
    翻炒2分钟。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:9
    4
    放构树穗。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:8
    5
    翻炒至肉丝微黄。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:7
    6
    放肉丝。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:6
    7
    热锅冷油,油热放食盐。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:5
    8
    撰干水分备用。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:4
    9
    捞出过冷水。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:3
    10
    煮开锅即可。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:2
    11
    焯水。
  • 肉丝炒构树穗的做法步骤:1
    12
    构树穗洗净。
本次制作《肉丝炒构树穗》所使用的厨具:不粘锅、煮锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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