菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红豆薏米莲子红枣浆

红豆薏米莲子红枣浆

收录时间：2024-06-21 14:05:05 热度：1110℃

红豆薏米莲子红枣浆的做法

1张图片

“ 快节奏的生活，有些时间不是你能左右的，但也不能因为没有时间而降低生活质量，美好的生活需要自己去发现去创造。 ”

食材明细

主料

红豆 30g
薏米 50g
莲子 10个
红枣 6颗

辅料

冰糖适量(或蜂蜜)

美食特点

原味口味
榨工艺
半小时耗时
简单难度

红豆薏米莲子红枣浆的做法步骤

1
早餐配上红豆薏米浆，即使祛湿效果不如煮水，营养也不差哦！
2
选择豆浆功能。
3
加入800ml左右的水。喜欢甜的可以加点冰糖，或出浆以后降温到60度加蜂蜜。
4
把红枣剪开去核，所有原料倒入破壁机中。
5
红豆和薏米莲子泡一晚。

制作小窍门

所有食材的量，都可以根据自己的喜好去调整，说不定还有意想不到的效果。

本次制作《红豆薏米莲子红枣浆》所使用的厨具：破壁机

菜谱标签：饮品豆浆

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日

推荐菜谱

美白青团酸奶烛光晚餐儿童日本料理秋分元旦清肺止咳宴客菜咖啡补锌驱寒暖身养生菜吐司大暑东南亚鄂菜