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蒜蓉茼蒿

收录时间：2025-08-09 07:01:41 热度：7562℃

蒜蓉茼蒿的做法

1张图片

“ 茼蒿营养丰富，口感清爽，气味芳香，蒜蓉炒至蒜香四溢，放入茼蒿快速翻炒，只需盐和鸡粉调味，美味。 ”

食材明细

主料

茼蒿 300克
蒜 5瓣

辅料

食用油 2汤匙

调料

盐 3克
鸡粉 2克

美食特点

蒜香口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒜蓉茼蒿的做法步骤

1
装盘食用。
2
翻炒均匀即可关火出锅。
3
放入鸡粉增鲜。
4
放入盐调味。
5
大火翻炒1分钟。
6
放入茼蒿段。
7
炒至微微焦黄色。
8
起油锅放入食用油，油热后放入蒜末翻炒。
9
茼蒿清洗干净切小段，蒜切碎。
10
食材准备好。

制作小窍门

翻炒时间不宜过长，保持食材爽脆。

本次制作《蒜蓉茼蒿》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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