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收录时间:2024-06-16 16:38:51      热度:2061℃
蔬菜黑鱼片的做法

  1张图片

营养美味,高蛋白质低脂肪。

食材明细

主料
辅料
  • 绿叶蔬菜 50g
调料

美食特点

蔬菜黑鱼片的做法步骤

  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:8
    1
    清淡美味。
  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:7
    2
    把黑鱼片放在蔬菜上面,淋上酱醋和橄榄油调配的汁水。
  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:6
    3
    鱼片熟以后,用漏勺捞出。
  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:5
    4
    用煮菜的水煮鱼片。
  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:4
    5
    捞出蔬菜装盘。
  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:3
    6
    绿色菜叶放入锅中烫一下。
  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:2
    7
    把盐放入水中烧开,再把金针菇放入水中煮熟。
  • 蔬菜黑鱼片的做法步骤:1
    8
    金针菇切掉根部,洗净备用。
本次制作《蔬菜黑鱼片》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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