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补血益气米糊
补血益气米糊
哦不回家
收录时间:2024-06-16 16:35:24 热度:704℃
1张图片
“
黑米搭配红豆和花生,补血益气,营养丰富,一起来试试吧~
”
食材明细
主料
红豆
30g
黑米
10g
花生
10g
冷水
700ml
美食特点
清淡
口味
榨
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
补血益气米糊的做法步骤
1
倒出饮用即可。
2
高速破壁,打好自动保温4小时。
3
选择“养生糊”功能。
4
食材放入杯内,冷水加至700ml。
5
备好食材。
制作小窍门
如果要加糖,工作结束后加入。
本次制作《补血益气米糊》所使用的厨具:破壁机
菜谱标签:
羹类
家常菜
早餐
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