菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 家庭版白灼西兰花

家庭版白灼西兰花

收录时间：2024-06-16 16:21:24 热度：8956℃

家庭版白灼西兰花的做法

2张图片

“ 简单快捷又美味。 ”

食材明细

主料

西兰花 300g

辅料

红椒 1个

调料

葱丝少许
盐少许
油适量
蒸鱼豉油 适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

家庭版白灼西兰花的做法步骤

1
成品。
2
淋上蒸鱼豉油。
3
浇上热油，呲出葱香味。
4
放入葱丝和结椒丝。
5
稍加整理。
6
焯至自己喜欢的成熟度捞入盘中。
7
放入西兰花。
8
锅中加水煮沸，放少许油和盐。
9
反复冲洗干净。
10
将西兰花剪成小朵，放入盆中，放少量面粉。

制作小窍门

1.西兰花用面粉反复冲洗干净。
2.焯至自己喜欢的成熟度。
3.整理一下，让花朵朝上。

本次制作《家庭版白灼西兰花》所使用的厨具：煮锅、炒锅

菜谱标签：家常菜快手菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢

推荐菜谱

豫菜满汉全席批萨气血双补江西小吃大暑痛经母亲节感恩节健康食谱下元节晋菜菜上海菜烛光晚餐中秋东南亚春卷