“ 秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。 ”

主料

• 虾滑 1盒
• 小青菜 1小把
• 海鲜菇 250克

辅料

• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量

调料

• 食盐 1小勺
• 胡椒粉 1小勺