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“ 原料 :绿豆芽250G 金钩小海米80G 色拉油 50G 盐适量 鸡精适量（可用可不用）
做法：
1 先把绿豆芽清洗干净 ， 金钩小海米用清水泡发10分钟 ，（泡发的水不要去掉）
2 热锅倒入色拉油
3放入绿豆芽先煸炒一会
4 接着放入泡发后的金钩小海米 翻炒一会
5 加入泡发海米的水 略微加盖一会
6加入适量的盐调味
7 翻炒后出锅装盘 ”