想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁
苇儿WR
收录时间:2024-06-09 19:11:20 热度:1166℃
1张图片
食材明细
主料
虾仁
适量
西兰花
一朵
辅料
洋葱
适量
大红辣椒
适量
调料
花生油
适量
食盐
适量
黑胡椒粉
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西兰花炒虾仁的做法步骤
1
准备食材。
2
锅中烧开水焯一下西兰花。
3
西兰花焯烫一分钟后,捞出沥干备用。
4
热锅内放花生油,炒至虾仁断生。
5
把虾仁拨到一边,放洋葱和红辣椒炒香。
6
放入焯熟的西兰花。
7
炒拌均匀。
8
加入适量食盐。
9
放一点黑胡椒粉。
10
起锅装盘。
11
成品鲜香。
本次制作《西兰花炒虾仁》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
欢乐儿童节,探寻天马行空的乐趣
西瓜的洋气吃法,我的变幻超乎你想象
浓情端午,“粽”享欢乐
夏日餐桌:最爽口的“凉”滋味
520告白日,一招“蒸”服你的TA
美貌与实力兼具,这些才是良心食材
感恩母亲节,用健康美味宠爱妈妈
臭味相投,我们都爱的重口味
五月槐花季,丝丝甜蜜,阵阵清香
食尚五一,做个幸福的吃货
效果超棒的“换血食物”,开启身体年轻的秘密
超下饭的豆豉美味
美食界的“盐”值担当
当鲜花遇上美食,便胜却人间无数
走近生食,品味食物最原始的味道
推荐菜谱
养血
苏菜
生日
立夏
陕西菜
鲁菜
明目
粽子
零食
粤菜
祛湿
清肺止咳
豫菜
宴客菜
壮阳
降火
补虚养身
陕西小吃