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收录时间:2021-11-23 12:58:20      热度:6707℃
虾仁西兰花的做法

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食材明细

主料
调料

美食特点

虾仁西兰花的做法步骤

  • 虾仁西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花撕成小朵,洗净。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:2
    2
    虾仁解冻,放入少许料酒去腥。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:3
    3
    锅中放水烧开,放入西兰花焯烫。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:4
    4
    捞出过水备用。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:5
    5
    锅中放油烧热,放入虾仁。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:6
    6
    虾仁炒至变色。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:7
    7
    放入西兰花翻炒均匀。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:8
    8
    放入少许红椒翻炒均匀,放入蚝油调味。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:9
    9
    盛盘出锅。
  • 虾仁西兰花的做法步骤:10
    10
    开动吧????。
本次制作《虾仁西兰花》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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