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凉拌荞麦面
凉拌荞麦面
蓝雨阳光780913
收录时间:2025-09-05 14:43:16 热度:1001℃
1张图片
“
低脂肪又饱肚子的美食,健身人士的福音。
”
食材明细
主料
荞麦面
100g
辅料
生菜叶
50g
豆芽儿
20g
调料
醋
2勺
盐
适量
芝麻油
2勺
生抽
2勺
辣椒油
3勺
美食特点
微辣
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
凉拌荞麦面的做法步骤
1
荞麦面下去锅里煮。
2
其中加入两次凉水,煮到面条变软。
3
面条捞出放入凉水中。
4
生菜叶和豆芽儿放入面汤中烫一下。
5
各种调料放入碗中。
6
搅拌均匀即可食用。
本次制作《凉拌荞麦面》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
面条
家常菜
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