菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 藜麦山药红枣黑豆浆

藜麦山药红枣黑豆浆

收录时间：2024-04-02 17:31:46 热度：9069℃

藜麦山药红枣黑豆浆的做法

2张图片

“ 光滑细腻，营养好喝???? ”

食材明细

主料

藜麦一勺
山药适量
红枣一大把

辅料

黑豆一大把

美食特点

甜香口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

藜麦山药红枣黑豆浆的做法步骤

1
泡了一夜的黑豆一把。
2
泡了一夜的三色藜麦一勺。
3
山药去皮。
4
去核红枣一把洗净。
5
所有食材倒破壁机里。
6
水位加到1200mL。选择浓豆浆，按启动键开始。
7
大约30分钟，藜麦山药红枣黑豆浆完成。
8
成品。
9
成品。

本次制作《藜麦山药红枣黑豆浆》所使用的厨具：破壁机

菜谱标签：饮品早餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上

推荐菜谱

名菜排毒养颜西餐肉菜汤羹健脾秋季食谱烘焙烤箱菜秋冬进补润肤补铁米饭养胃英国菜慕斯酒席春季食谱