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藜麦鸡蛋南瓜羹
藜麦鸡蛋南瓜羹
藜小妞
收录时间:2021-11-23 11:06:43 热度:6541℃
2张图片
“
宝宝辅食,高蛋白哦,新手妈妈快来学习噢。
”
食材明细
主料
稼祺藜麦
30g
板栗南瓜
1个
鸡蛋
2个
辅料
枸杞
3颗
美食特点
原味
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
藜麦鸡蛋南瓜羹的做法步骤
1
食材准备。
2
板栗南瓜切开去瓤。
3
放入煮好的藜麦,平铺南瓜底部。
4
鸡蛋打散倒入南瓜中。
5
敷保鲜膜上果蒸,中火60分钟。
6
成品出炉咯。
本次制作《藜麦鸡蛋南瓜羹》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
快手菜
婴儿
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