“ 马友鱼（午鱼）的肉质细嫩，是一种良好的食用鱼类。这种鱼的肉味相当鲜美，而且与众不同的是这种鱼的肉质分层，像千层糕一样层叠起来，鲜美可口！所以人们说多吃鱼的人会聪明。 ”

主料

• 马友鱼 3块
• 火麻仁 15克

辅料

• 小番茄 4～5个
• 洋葱 适量

调料

• 胡椒粉 适量