菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 白灼虾仁西兰花

白灼虾仁西兰花

收录时间：2023-01-06 13:22:34 热度：4954℃

白灼虾仁西兰花的做法

2张图片

食材明细

主料

西兰花 1颗
胡萝卜 1块
虾仁 4-5颗
蒜 3瓣
小米椒 1个

调料

酱油 1大匙
蚝油 1大匙
水淀粉 适量
盐少许

美食特点

咸鲜口味
拌工艺
半小时耗时
简单难度

白灼虾仁西兰花的做法步骤

1
虾仁解冻。胡萝卜切片，西兰花掰小块。小米椒和蒜切碎。
2
水里放少许盐，植物油烧开后将西兰花煒水1分钟左右。
3
胡萝卜也悼水。
4
我用的虾仁有点大，就切成两半，煒熟。
5
，炒锅内放少许油，爆香蒜末和小米椒。
6
加半碗水，六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油，味达美臻品蚝油煮开。如果不够咸可以酌情加点盐。
7
加适量水淀粉勾芬！
8
将料汁淋在摆好盘的西兰花虾仁上即可！

本次制作《白灼虾仁西兰花》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：家常菜快手菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

四川小吃的做法福建小吃的做法武汉小吃的做法广东小吃的做法陕西小吃的做法上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑

推荐菜谱

北京小吃健脾东南亚霜降健康食谱开胃苏菜清肠万圣节火锅延缓衰老谷雨父亲节甜品中元节满汉全席客家菜生日