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健康主食----红糖发面饼
健康主食----红糖发面饼
mother52julina
收录时间:2024-05-10 16:47:25 热度:7911℃
1张图片
食材明细
主料
面粉
200克
玉米面粉
50克
黄豆面粉
20克
酵母
3克
辅料
红糖
50克
黑芝麻
20克
大豆油
适量
美食特点
甜味
口味
煎
工艺
一小时
耗时
简单
难度
健康主食----红糖发面饼的做法步骤
1
将玉米面粉,黄豆面粉,酵母放入面粉中。
2
搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,放温暖处发酵。
3
将发酵好的面团,放在案板上,揉成面团。
4
擀开,均匀的抹上大豆油,撒上红糖。
5
卷起,下成若干个小剂子。
6
将每个小剂子都粘上黑芝麻。
7
平底锅放油烧热,将擀好的小饼放入锅中煎。
8
将小饼煎至两面呈金黄色时。
9
煎熟,铲出,装入盘中即可。
菜谱标签:
主食
家常菜
老人
早餐
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