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						绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾利尿消肿,滋阴补阳,调五脏,美肌肤,利湿热,降血脂和软化血管。
绿豆芽是一道简单清脆的快手菜深受大家的喜欢。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
绿豆芽炒韭菜的做法步骤
				
				
					
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							1 准备食材,韭菜摘洗干净去掉根部切成小段,豆芽清洗几遍备用。 
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							6 再把韭菜倒进去,加适量生抽,鸡精翻炒韭菜断生,最后加少许盐即可出锅。 
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制作小窍门
				
				
				1、炒豆芽时加醋是为了更脆爽。
2、最后放盐豆芽不会出水多保证了豆芽的清脆。				
												
					本次制作《绿豆芽炒韭菜》所使用的厨具:炒锅