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包菜炒鸭肉
包菜炒鸭肉
四月豆
收录时间:2021-11-23 03:40:41 热度:270℃
3张图片
“
鸭肉蛋白质含量比畜类肉稍高,丰富的烟酸,具有滋补、养胃、消水肿、止咳化痰等功效。配上包菜炒,爽口脆甜,下饭。
”
食材明细
主料
包菜
1个
鸭肉
1.5斤
辅料
红辣椒
1个
葱
适量
调料
柱侯酱
2匙
酱油
2匙
料酒
1匙
美食特点
酱香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
包菜炒鸭肉的做法步骤
1
准备的食材。
2
鸭肉只取了肉,骨头用于煲汤了,包菜洗干净,最好手撕。
3
找热油,炒包菜。
4
炒至断生,盛起来备用。
5
另起锅,炒鸭肉。煸出多余的鸭油。
6
加入酱料、料酒炒均匀。
7
加入适量食盐。
8
倒入包菜一起翻炒。
9
最后加入红辣椒、葱段炒熟即可。
10
成品。
本次制作《包菜炒鸭肉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
下饭菜
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