菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 红枣杏仁杂粮羹

红枣杏仁杂粮羹

收录时间：2021-11-23 02:35:56 热度：6414℃

红枣杏仁杂粮羹的做法

4张图片

“ 非常简单的杂粮羹，一家人就爱这一口，好喝又顶饱，都是粗纤维，易消化，润肠排毒，肠胃也舒坦。 ”

食材明细

主料

小米 50g
玉米碴子 50g

辅料

大枣 5枚
杏仁适量
高粱米 适量

美食特点

甜味口味
榨工艺
半小时耗时
普通难度

红枣杏仁杂粮羹的做法步骤

1
这几种食材除了杏仁和红枣，其余都是姐姐自家菜园子里产的，都是纯绿色食材哈，尽可以放心吃，不长肉肉。小米和高粱米淘洗干净，杏仁淘洗干净。
2
再加些玉米碴子，常吃黄色的玉米碴子对眼睛有好处，将玉米碴子淘洗干净。大枣提前浸泡两小时以上，泡开了好清洗，然后反复冲洗干净。去核切片。
3
将所准备好的所有食材丢进豆浆机，加入适量的水，根据人数确定加水量。
4
豆浆机接通电源，选择五谷功能，等待豆浆机自动完成的时间可以用来做其他的事情了。
5
时间到，豆浆机自动完成，打开看看，有红枣和高粱米，颜色就深，可以享用了。
6
出锅。

本次制作《红枣杏仁杂粮羹》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：羹类早餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食

推荐菜谱

父亲节素菜上海菜馄饨御寒汤类健康食谱慕斯四川小吃农家菜利尿重阳节润肺止咳降火大寒白露温州菜青少年