“ 夏天，最受欢迎的美味就是凉拌菜。既可以让入厨的人少受灶前辛苦，还可以让食客增加食欲。凉拌菜的口味很多，这款是芝麻酱为主调料。食材是口感与木耳，都是利好食材。一道健康的凉拌菜。 ”

主料

• 苦瓜 90g
• 木耳 50g

调料

• 芝麻酱 适量
• 盐 适量