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鸡蛋青椒炒苦瓜
鸡蛋青椒炒苦瓜
RLing
收录时间:2021-11-23 01:30:28 热度:10002℃
1张图片
“
家常小炒,鲜香美味,营养丰富,是一道美味下饭菜!
”
食材明细
主料
苦瓜
一条
青椒
一个
鸡蛋
三个
香葱
适量
辅料
稻米油
适量
盐
适量
蚝油
适量
鸡精
少许
美食特点
咸香
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
鸡蛋青椒炒苦瓜的做法步骤
1
备好食材:如图,苦瓜洗净去籽切成薄片,用淡盐水浸泡一会儿去掉苦水备用,青椒洗净去籽切成丝备用,香葱切成小段备用。
2
鸡蛋打散加入适量盐,料酒搅匀,加入葱段备好。
3
热锅冷油,下蛋液煎至凝固盛出。
4
锅内再次加入适量油,下青椒翻炒片刻后,加入苦瓜翻炒,倒入少许热水炒至熟。
5
加入适量盐及蚝油炒匀,放入炒好的鸡蛋混合炒匀即可。
6
即将出锅装盘。
7
成品图。
8
成品图。
制作小窍门
苦瓜切成簿片用淡盐水浸泡一会儿,以去除苦味!
本次制作《鸡蛋青椒炒苦瓜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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