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空心菜梗炒肉丝
空心菜梗炒肉丝
宸·羽
收录时间:2024-05-19 16:32:35 热度:1535℃
2张图片
食材明细
主料
空心菜梗
150g
肉丝
120g
辅料
泡椒
3个
蒜
适量
调料
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
油
适量
美食特点
咸香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
空心菜梗炒肉丝的做法步骤
1
空心菜。
2
把菜梗摘下,清洗干净。
3
切成段。
4
准备肉丝、蒜片、泡椒丝。
5
肉丝放酱油、料酒、胡椒粉、盐、淀粉、油拌匀。
6
起锅烧油,放入肉丝。
7
肉丝炒至变色时,放入蒜片和泡椒丝炒香。
8
倒入空心菜梗。
9
加盐炒至断生,放入适量的蚝油炒匀即可。
10
成品。爽口清脆,开胃下饭。
制作小窍门
空心菜含丰富的铁元素,当入锅炒遇热时,铁元素受到了破坏,所以看上去有点黑黑的。解决这个问题可以先焯水。
本次制作《空心菜梗炒肉丝》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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