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黄翅鱼多被用来煲汤和清蒸,营养丰富又美味,汤汁是品尝的重点,酸味适中,也是下饭的好菜,功效:醒酒,促进肠胃消化,恢复食欲。 ”
食材明细
美食特点
月子鱼黄翅鱼煮汤大法的做法步骤
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1
姜切片,葱切段,鱼去肚子里筋膜洗干净,背上划知两三刀。
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2
热油锅放姜片,鱼用厨房纸吸干水分,下油锅煎两面。
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3
煎鱼的同时也烧开水,鱼两面煎道好不要关火继续大火,把正烧开的水到进锅里,大火煮沸,关小火煮至内汤变容白。
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制作小窍门
1、香煎一下,汤更浓郁。
2、葱花待鱼塘煮好再撒上就行。
本次制作《月子鱼黄翅鱼煮汤大法》所使用的厨具:煮锅