菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 煎烤鸡腿肉

煎烤鸡腿肉

雨中漫步_kRsJPX

收录时间：2021-11-22 23:35:56 热度：5769℃

煎烤鸡腿肉的做法

3张图片

“ 鸡肉做法好多，春天天气干燥，身体需要营养，又怕长肉肉，爱美的美女们多吃点鸡肉很好的。 ”

食材明细

主料

鸡腿肉 适量

辅料

葱适量
姜适量
番茄酱 适量

调料

盐适量
胡椒粉 适量
料酒适量
花椒适量
花生油 适量

美食特点

咸香口味
烤工艺
半小时耗时
简单难度

煎烤鸡腿肉的做法步骤

1
鸡腿肉去皮，切片.在上面划几刀。
2
葱姜切好。
3
胡椒粉.料酒.花椒.耗油.葱.姜.盐放入鸡腿里面。
4
拌匀腌制30分钟入味。
5
腌好的鸡肉，两面粘一层干淀粉。
6
平底锅放油，鸡腿肉放进去小火慢慢煎。
7
两面金黄。
8
鸡腿肉放入烤盘。
9
放入预热好的烤箱里面，上下管200度，烤10分钟。
10
鸡腿烤好了，外焦里嫩。
11
切条，装盘。
12
好吃，脆脆的.香香的。
13
搭配番茄酱更好吃。

制作小窍门

煎烤鸡腿肉，是煎的时候放一些油，进烤箱烤一下会把鸡肉上面的油烤出来，这样不仅好吃，也不会那么油腻。

本次制作《煎烤鸡腿肉》所使用的厨具：烤箱、平底锅

菜谱标签：热菜家常菜烤箱菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味

推荐菜谱

小清新天津小吃藏菜糕点父亲节妇女节粤菜素菜中元节丰胸徽菜汤圆烘焙面食芝士蛋糕烤箱菜七夕菜