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豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还含有钾、铁、钙等人体需要的矿物质。豆腐皮由于容易消化、易被人体吸收,而成为老、弱、妇、幼皆宜的一种食物。今天来做一道香芹炒豆皮~ ”
食材明细
美食特点
香芹炒豆皮的做法步骤
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3
指天椒洗干净,切成小段。锅里放适量的油,烧热之后,放入指天椒段,炸香。
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放入适量的盐和生抽翻炒,再加入少量的清水,稍微炖一会儿。
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制作小窍门
加入少量的清水,稍微炖一会儿,会让豆皮的口感更好,吃起来有汤汁。
本次制作《香芹炒豆皮》所使用的厨具:炒锅