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收录时间:2021-11-22 22:37:13      热度:6472℃
巴沙鱼拌水果的做法

  12张图片

新发明的菜谱,巴沙鱼配一些水果,颜值高,还可以减肥哦!要身材苗条的看过来,一起操作起来吧!让你美容又减肥哦!

食材明细

主料
  • 巴沙鱼 适量
  • 小芒果 6个
  • 红心火龙果 一个
  • 橙子 一个
辅料

美食特点

巴沙鱼拌水果的做法步骤

  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:1
    1
    红心火龙果去皮切块备用!
  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:2
    2
    芒果去皮即可!
  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:3
    3
    橙子去皮切块备用。
  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:4
    4
    橙子和芒果摆盘。
  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:5
    5
    油锅烧至六成熟,倒入玉米油,放入巴沙鱼,撒入少许盐煎至两面熟。
  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:6
    6
    待温度合适,放入水果上面。
  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:7
    7
    成品图!
  • 巴沙鱼拌水果的做法步骤:8
    8
    成品图!我的减肥晚餐来一份!
本次制作《巴沙鱼拌水果》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 快手菜  

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